22 de febrero de 2024

Tesis doctoral de Coral Herrera Gómez




¡Buenas noticias! La Universidad Carlos III de Madrid ya tiene mi tesis doctoral “La construcción sociocultural de la Realidad, del Género y del Amor Romántico”, publicada en su Biblioteca Digital. Obtuve un Sobresaliente Cum Lauden en 2009, y hasta ahora solo era posible consultarla en papel en Madrid. 

Desde hoy podeís leerla desde cualquier parte del mundo: 

https://e-archivo.uc3m.es/handle/10016/40138






21 de febrero de 2024

Podcast de Coral Herrera: Disfrutar del Amor

 



¿Has escuchado mi programa de podcast "Disfrutar del amor"? 

Son diez episodios cortos por tan solo 1,99 euros: 

1. Yonkis del amor 

2. ¿Y si no llega nunca el amor de mi vida?

3. Autonomía emocional: el amor no se exige ni se mendiga

4. Cómo trabajar el Ego para el Amor

5. Duelos y rupturas: cómo sufrir menos

6. ¿Por qué disfrutan haciendo sufrir a las mujeres?

7. ¿Cómo aprendemos a amar? Diferencias entre mujeres y hombres 

8. Cómo trabajar la dependencia emocional

9. Mujeres que sobreviven a la estafa romántica

10. Herramientas para disfrutar del amor 



El programa está en iVoox y Spotify ❤️










20 de febrero de 2024

Coral Herrera en CDMX: Decididas Summit 2024

 









Estoy muy contenta de anunciaros que voy a México: me han invitado a #DedicidasSummit2024, un evento de mujeres influyentes en el ámbito del activismo, la creatividad y las empresas.


Será el 29 de febrero y el 1 de marzo en Ciudad de México, 

@decididas.summit es una iniciativa que conecta a más de 300 líderesas de más de 30 industrias y 10 países diferentes para contribuir a la equidad de género.


Tenéis toda la información en: 

https://www.decididas .com/summit/

Hombres con miedo a las Mujeres con poder

 




"Yo cuando ligo con hombres siempre digo que trabajo en Iberia. Y entonces ellos sonríen y me ven vestida de azafata sexy. Cuando terminamos de tener relaciones, y le cuento que soy la Comandante García, y que piloto un boing 747, se le pone chiquita, y después de la primera cita, desaparecen. No pueden soportarlo, me imaginan con 400 personas en mis manos aterrizando en el aeropuerto de Nueva York, y empiezan a sentir un complejo de inferioridad, que por mucho que lo intentan, no pueden con él"

Recuerdo que todas nos reímos, estábamos en un taller de mujeres reflexionando sobre por qué cuando nos enamoramos de un hombre, disimulamos para no parecer tan inteligentes, tan trabajadoras, tan luchadoras, y tan poderosas. Nos empequeñecemos para no asustar a los hombres, para parecer buenas mujeres, mujeres en las que se puede confiar. 

Invertimos mucha energía en calmar el miedo de los hombres, y para ello lo más cómodo es elevarle a él al altar, mientras nosotras nos quedamos debajo. Ellos ahi arriba también están más cómodos, porque es el lugar que han ocupado siempre. Les gusta que les admiremos y les idealicemos, porque ellos no están acostumbrados a admirar mujeres. 

Es fácil hacer la prueba: puedes preguntar a los hombres a tu alrededor cuantas mujeres escritoras admiran, cuantas deportistas, cuantas científicas, cuantas políticas, cuántas pintoras, cuántas periodistas, cuántas influencer siguen. Les cuesta mucho porque la mayoría de ellos no leen a las mujeres, no van a verlas jugar a los estadios, no siguen a mujeres importantes en redes sociales. Algunos pueden hablar de personajes históricos como Marie Curie o Isabel la Católica, pero si les pides que cite mujeres importantes que estén vivas en estos momentos, les cuesta todavía más. 

Recuerdo que el día que yo me doctoré, salió en los periódicos la noticia de que las mujeres con titulo de doctora o titulos universitarios, ligaban menos y se emparejaban menos que las mujeres sin estudios. Y me reí, pero es verdad que a lo largo de mi vida, cuando me he enamorado de un hombre, he tratado de parecer menos inteligente y poderosa de lo que soy.

Cuando tomé conciencia del tremendo miedo que tienen los hombres a las mujeres libres y a las mujeres con poder, me di cuenta de que el problema es de ellos, no mío. Yo he tenido parejas mucho más inteligentes y cultas que yo, y otras que no tenían más que los estudios básicos, y nunca me he sentido superior o inferior. Sin embargo, ellos sí se han sentido apabullados por mi nivel, y por mi papel como figura pública a la que reconocen por la calle. 

A lo largo de estos años trabajando con mujeres, he escuchado a muchas hablandome de los problemas que genera el tener un puesto más alto que sus compañeros, o el tener un salario superior al de ellos. ¿Cuáles son esos problemas? Fundamentalmente, luchas de poder. Todas las parejas tienen luchas de poder mientras intentan domesticarse mutuamente, pero cuando el enemigo es superior a ellos, los hombres patriarcales sienten una necesidad imperiosa de ponerse siempre arriba para sentir que tienen el dominio y el control de la relación.

Cuanto más inseguro es un hombre, más depende emocionalmente de su pareja, y más complejo de inferioridad y de superioridad siente con respecto a ella. 

Un hombre acomplejado suele aplicar siempre la misma estrategia de lucha, que consiste en intentar bajar la autoestima de su compañera para hacerla creer que no vale nada, y que ella no es nadie sin él.  

Esta estrategia también consiste en jugar con el ego de las mujeres: cuanto más reconocimiento y afecto necesitamos de los demás, más vulnerables somos, y más inseguras nos volvemos, porque nuestra autoestima cambia según el nivel de atención y amor que recibimos de los demás. Cuanto más alto está el ego, más baja nuestra autoestima. 

Así que muchos hombres lo que hacen es darte y quitarte ese reconocimiento y ese amor, para que te sientas tan insegura como ellos. Lo que hacen es quitarte poder para defenderse de ti: es una forma de asegurarse que no vas a utilizar tu enorme poder para aprovecharte de ellos, o para dañarlos. 

A los hombres más machistas les pasa que viven una batalla muy fuerte en su interior: por un lado odian y temen a las mujeres, por otro lado admiran a sus compañeras, pero también sienten una profunda envidia. Los hombres han sido educados para rivalizar y competir con los demás, así que cuando se emparejan no saben relacionarse de tú a tú. 

Les educan desde muy pequeños para que le tengan miedo al amor y al poder de nuestros encantos, de manera que van al amor como si fueran a la guerra. 

Ellos van armados hasta los dientes, nosotras vamos desnudas, creyendo que la pareja va a ser un paraíso en el que seremos muy felices para siempre. 

¿Qué ocurre cuando nos damos cuenta de que nuestro compañero no lleva bien nuestro poder y nuestra posición? 

Generalmente intentamos empequeñecernos y alabarlos a ellos para que se sientan mejor, pero después llega un punto en que lo que queremos es dejar de batallar, y trabajar en equipo, codo a codo, con nuestro compañero. 

Es una lucha muy larga, pues los hombres están siempre alerta defendiendo su libertad y su poder: no hay nada que les aterre más que ser un calzonazos, un hombre dominado por su mujer. Los hombres patriarcales necesitan sentirse los jefes de su familia, los que mandan y ordenan, y necesitan que los demás (mujer, hijas e hijos) respeten su autoridad y obedezcan. 

Esto ya no es posible hoy en día porque ya no son los únicos proveedores de ingresos de la familia. Ahora se necesitan dos sueldos cada mes, y ya no tienen en sus manos el poder económico. Así que no saben muy bien cómo hacer para seguir justificando su necesidad de dominar.

Esto genera mucha rabia y frustración en los hombres con miedo, y cuanto más rencor se acumula en su interior, más machacan a sus compañeras, y más problemas crean. Los hombres inseguros y machistas no pueden soportar que una mujer tenga demasiado éxito en su profesión, especialmente si tienen millones de seguidores en todo el planeta. 

¿Os imagináis lo que debe de ser vivir con mujeres como Shakira, una mujer con mucho talento y mucho dinero, que viaja durante todo el año y despierta pasiones allá donde va?

Ya lo dijo el maestro Eduardo Galeano: "El machismo es el miedo de los hombres a las mujeres sin miedo”

Son muy pocos los hombres capaces de relacionarse de una forma tierna y amorosa con mujeres poderosas, pero haberlos, haylos. 

En el mundo de las estrellas, conocemos casos de hombres que han acompañado durante años a sus compañeras sin necesidad de dominarlas y sin necesidad de hacerles sufrir. Hombres que se dedican a facilitar, no a poner obstáculos, hombres que cuidan a sus compañeras, que se encargan de la casa y de la crianza, que ponen lo mejor de sí mismos para que sus mujeres brillen y triunfen, y que apoyan en los buenos y los malos momentos, también cuando se apagan los focos y pasan de moda. 

Son minoría. 

También en la vida real existen estos hombres que no necesitan sentirse superiores a sus compañeras, que están seguros de sí mismos, confían en sus parejas, construyen relaciones basadas en el compañerismo y el apoyo mutuo, y se alegran mucho por los éxitos de la mujer con la que comparten la vida. Algunos de ellos han sido educados para relacionarse en igualdad, otros en cambio han tenido que trabajarse mucho por dentro para aprender, pero todos tienen en común que son hombres valientes que se han liberado del miedo al amor y a las mujeres. 

Solo con hombres libres y valientes se puede realmente disfrutar del sexo y del amor. 

Coral Herrera Gómez


Si tú también quieres trabajarte el miedo a las mujeres y al amor, puedes leer mi libro sobre masculinidades: 





Coral Herrera Gómez, editorial Catarata, Madrid, 2019




19 de febrero de 2024

Canal de Whatsapp de Coral Herrera Gómez

 



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Aquí podéis acceder a todos mis perfiles en redes sociales y ver las entrevistas que me han hecho en radio, prensa y televisión. 


10 de febrero de 2024

Marca España: mujeres a granel


Para entender la polémica que hay en España con la canción elegida para el festival de Eurovisión es fundamental analizar el contexto. 

España es un país pobre invadido por millones de nórdicos que vienen buscando sol, fiesta, playa, monumentos, pueblos pintorescos, arte, cultura, buena comida y mujeres bellas. 

Para ellos España es un país baratísimo. 

Gran parte de la economía de España se sustenta sobre el turismo, pero además somos el burdel de Europa del norte. 

España es un paraíso para los violadores y los puteros que vienen aquí a buscar birra y mujeres baratas, somos el tercer país del turismo sexual. 

Así que para atraer a estos señores han elegido una canción titulada "Zorras" con una puesta en escena de burdel y de estética porno. 

Lo que se pretende es que en Europa nos vean a las españolas como “mujeres de vida alegre”, divertidas, liberadas, pasionales, accesibles y disponibles, simpáticas y complacientes, tanto con los hombres de aquí como con los extranjeros. 

Ellos pueden interaccionar con nosotras en bares y discotecas, gratis. Pero también pueden hacerlo pagando, porque es más rápido y más cómodo. 

En España hay unas cien mil esclavas sexuales en los campos de concentración que hay en las carreteras de todo el país, y la canción es una buena manera de publicitar la mercancía: las hay niñas y las hay mayores, las tenemos de todos los países del mundo, y de todos los sabores y colores.

Como las feministas protestamos, las autoridades españolas justifican el enorme gasto con la idea de que es una canción que no solo sirve para potenciar la marca España y atraer al turismo, sino también para promover el "empoderamiento de las mujeres" 

Con esta canción dicen que quieren defender la "libertad sexual" de las mujeres españolas, para que se acuesten con todos los turistas que les plazca. 

No nos escuchan cuando defendemos nuestros derechos, porque no les interesa. Cuando hablan de "libertad" se refieren a la libertad para ofrecer nuestros cuerpos al capital y al patriarcado. No hay nada más empoderante para una mujer, nos dicen, que conquistar la libertad para alquilarnos y vendernos. 

La estrategia para que el patriarcado parezca feminismo es venderlo todo como algo moderno y transgresor, divertido y entretenido. 

Por eso no se escriben canciones sobre cómo se empoderan las supervivientes de la trata, las mujeres que logran huir de la violencia machista, las mujeres que escapan de la explotación y la pobreza, las mujeres que conquistan su autonomía económica y emocional. 

Se hacen canciones para que dejemos de ser unas puritanas y pasemos a ser mujeres modernas, unas "europeas de verdad". Llevamos mucho tiempo con ese complejo: en el norte nos ven como un país atrasado, pero les encanta venir a que les sirvamos copas, les cocinemos paella, les hagamos masajes, y les hagamos la cama.  

La canción que han elegido los representantes de nuestra cultura es una forma de publicidad de la marca España dirigida a puteros de todo el mundo, una buena estrategia para potenciar la economía (no la de España, sino la de los dueños de los burdeles)

Además del análisis del contexto político y económico de España, también hay que analizar la cultura española para entender por qué estamos protestando las feministas. 

"Zorra" es la palabra que más oyen las mujeres en España durante meses y años en boca de sus maridos y ex maridos: puta, zorra, guarra, loca. 

Para muchas mujeres el insulto va siempre acompañado de una amenaza: te voy a matar, zorra. 

Para otras, es la última palabra que escuchan antes de ser asesinadas. 

Según el Presidente del Gobierno y la Ministra de Igualdad, esta canción se pensó como un himno feminista. 

Yo cuando la escucho no puedo evitar acordarme de todas las víctimas acoso, malos tratos, violaciones y femicidios que la escuchan a diario. 

Y entonces te dicen, qué poco sentido del humor, qué exagerada eres, no es tan terrible que te llamen zorra, deberías sentirte orgullosa cuando te lo llaman, hay muchas mujeres a las que les encanta. 

Seguro que te estás preguntando, ¿y cómo se trata en España a las putas y a las zorras?

En España se denuncia una violación cada dos horas, pero el 90% de las violaciones no se denuncian. 

En España más de 75 mil mujeres están bajo el control de Viogen, el sistema de protección para víctimas de violencia machista, y para sus hijos e hijas. 

Los niños ven porno desde los ocho años y cada vez más chavales cometen violaciones en grupo, y las graban. No lo hacen por un tema de placer sexual, es un método de tortura contra niñas y adolescentes. 

Dice el gobierno que está muy preocupado por el brutal aumento de la violencia sexual en España, pero mientras, financia productos para atraer puteros nacionales e internacionales. 

Gran parte de los espectadores de Eurovisión son niños y niñas, y los organizadores lo saben. Y saben que la mejor forma de adoctrinar a las masas infantiles es disfrazar la ideología patriarcal de diversión y entretenimiento. 

Saben que las canciones de Eurovisión se cantan en todos los colegios, y que la música es un mecanismo para transmitir principios, valores, creencias, ideología por un tubo. 

Esta canción servirá para que las niñas se acostumbren, lo canten, lo bailen, y no se lo tomen como un insulto, sino como un piropo. Así van ensayando para cuando rebajen por fin la edad del consentimiento en España. 

A las españolas nos quieren de rodillas o a cuatro patas, agarradas al micrófono y sonrientes.

En casa, en el burdel, en la iglesia, en el escenario, pero siempre de rodillas o a cuatro patas. 


¿Y como nos seducen para que nos creamos que servir a los hombres es una forma de liberarse?

Empoderamiento y consentimiento son los conceptos clave para el sostenimiento del patriarcado: en estas semanas nos han estado hablando de "violencia consentida" y de "violencia pactada" con tu agresor, para que lo vayamos normalizando. 

Cuando las feministas protestamos y afirmamos que la violencia consentida es violencia, y que no nacimos para servir a los hombres, nos llaman puritanas, estrechas, y mojigatas. 

La canción está pensanda para que dejemos de ser tan rancias y empezemos por fin a sentirnos libres para hipersexualizarnos, cosificarnos, y ofrecernos a los hombres que nos tratan como objetos de usar y tirar. 

La estrategia es que ellos están redefiniendo, resiginificando y apropiandose del concepto" mujer" y del concepto "feminismo", mientras nos piden a nosotras que resignifiquemos la violencia machista, y nos la apropiemos, y la cantemos, y la bailemos. 

A mí me da vergüenza esta marca España, y también me avergüenza profundamente que mi país no se niegue a compartir escenario con Israel. Israel no debería estar en ninguna competición deportiva o artística: están exterminando a una población entera.

Me da rabia que tengamos que financiar la banalizacion y erotización de la violencia machista con nuestro dinero. 

Me da rabia que se haga todo esto solo para crear polémica y que unos pocos se forren con ella. Porque ante todo Eurovisión es un escaparate, una valla publicitaria, y un tremendo negocio en el que se mueve mucho dinero. 

Nunca he visto Eurovisión, pero este año me uno al llamamiento para que nadie encienda la tele: se merecen que les hagamos un boicot masivo.  

Coral Herrera Gómez 

#eurovision2024 #Eurovision #Genocidio #misoginia #europa #Israel #CeaseFireNow #BoicotEurovision

6 de febrero de 2024

¿Como nos empoderamos las mujeres?




 ¿Cómo nos empoderamos las mujeres?

Nos empoderamos juntas, no cada una por su lado. 
Las mujeres nos empoderamos cuando salimos de la pobreza y la precariedad. Porque cuando tenemos ingresos dignos, empezamos a tener derechos humanos, y empezamos a poder tomar decisiones y hacer elecciones con mayor libertad. 

Las mujeres nos empoderamos cuando aprendemos a decir que no, a poner límites, y a desobedecer los mandatos del patriarcado. 

Nos empoderamos cuando nos liberamos del miedo y de la culpa, 
cuando alcanzamos la autonomía económica y emocional,
cuando nos divorciamos,
cuando nos liberamos de la necesidad de tener pareja, 
cuando escapamos de relaciones de dominación y violencia. 

Nos empoderamos cuando nos ayudamos y protegemos entre nosotras, 
cuando dejamos de tener miedo a la soledad, 
cuando nos liberamos de la tiranía de la belleza y dejamos de torturar nuestros cuerpos y de ponerlos al servicio del patriarcado.

Nos empoderamos cuando podemos estudiar y elegir la profesión que queremos, 
y cuando nos pagan bien, y nos cuidan en el trabajo.

Nos empoderamos cuando viajamos solas, y en grupo, 
cuando nos liberamos de la opresión de los padres y los esposos,
cuando escapamos de los proxenetas y demás explotadores. 

Nos empoderamos
cuando decimos adiós al jefe, 
cuando somos nosotras nuestras propias jefas. 

Nos empoderamos cuando dejamos de trabajar gratis para los maridos, 
Cuando nos negamos a ser sus sirvientas, 
cuando negociamos con ellos y logramos un reparto igualitario de tareas.

Las mujeres nos empoderamos en espacios seguros y libres de violencia,
en sitios en los que sabemos que no nos van a hacer daño, 
Y en lugares en las que podemos ser nosotras mismas. 

Nos empoderamos cuando nos escuchan, 
cuando nos tienen en cuenta, 
cuando no nos mandan callar, 
cuando estamos en espacios en los que no hay que pedir perdón por ser mujeres, o por tu orientación sexual, o por tu color de piel,
cuando no nos cancelan y nos amenazan de muerte para silenciarnos.

Nos empoderamos cuando les pedimos a los hombres que dejen de explicarnos lo que es el feminismo, 
cuando logramos crear espacios de mujeres en los que ellos no pueden participar, 
cuando logramos que respeten los espacios no mixtos.


Nos empoderamos cuando aprendemos a cuidarnos a nosotras mismas y entre nosotras, 
Cuando aprendemos a valorar la salud mental y emocional, 
Cuando nos hacemos responsables y nos comprometemos con nuestro derecho a vivir una Buena Vida.

Las mujeres nos empoderamos cuando dejamos de odiar nuestros cuerpos y cuando dejamos de poner el cuerpo para que los usen los hombres.

Nos empoderamos cuando podemos tener relaciones sexuales basadas en el deseo mutuo, en el respeto y el buen trato. 

Nos empoderamos cuando nos sentimos libres para amarnos entre nosotras. 

Nos empoderamos cuando la sociedad nos nombra, nos reconoce, nos visibiliza, nos apoya en nuestros proyectos, nos hace homenajes, nos otorga premios y nos da trabajo.

Las mujeres nos empoderamos cuando nos unimos a otras mujeres para protestar contra las injusticias, y para denunciar las agresiones que sufrimos. 

Nos empoderamos cuando logramos romper el silencio, 
cuando juntas gritamos basta, 
cuando nos unimos para luchar por la libertad y por nuestros derechos.

Nos empoderamos cuando logramos que los hombres nos respeten cuando decimos que no,
y cuando exigimos nuestro derecho a vivir bien, a tener una vida mejor, libre de explotación, abuso y violencia. 

Nos empoderamos cuando cortamos las relaciones en las que no nos sentimos queridas o cuidadas, o cuando nos alejamos de relaciones de abuso y sufrimiento. 

Nos empoderamos cuando podemos disfrutar de nuestros derechos sexuales y reproductivos, 

Y cuando no sufrimos discriminación, acoso, agresiones, abusos, violaciones, y femicidios.

Cosificarse, hipersexualizarse, someterse, pornificarse y ofrecerse como un objeto para ser usado gratis o a cambio de dinero, no es empoderante. Disfrazarte de estrella porno para que te aplaudan los hombres no es empoderante. 

Es el patriarcado de siempre disfrazado de feminismo.

Lo que nos empodera es tener ingresos dignos y todos nuestros derechos garantizados, y liberarnos de la angustia de no llegar a fin de mes.

No hay nada más empoderante que tener autonomía y dinero para que ningún hombre pueda explotarnos en casa, en la fábrica, en el campo, en la oficina o en un burdel. 

Ya no nos engañáis más con la estrategia del empoderamiento: solo os preocupa nuestra libertad sexual para alquilarnos y vendernos. Nuestras vidas y nuestros derechos humanos fundamentales no os importan nada. 

#empoderamientofemenino #empoderamiento #feminismo #mujeres

Coral Herrera Gómez 

1 de febrero de 2024

Taller virtual con Coral Herrera en marzo




¿Tú también crees que tienes derecho a vivir una Buena Vida?,  ¿te gustaría conocerte mejor a tí misma?, ¿te has preguntado alguna vez  cómo dejar de sufrir y disfrutar más de la vida?,  ¿sabes que podrías vivir mejor si te liberas de los mitos románticos y de los mandatos sociales?, ¿te gustaría poder aceptarte a tí misma, a quererte bien y a  cuidarte mejor?,  ¿quizás necesitas herramientas para que el amor de pareja no duela, y para poder disfrutar de tus relaciones?, ¿te gustaría trabajar tu autonomía y tu liberación con compañeras que también quieren liberarse como tú?


El taller de la Revolución Amorosa son 4 horas en directo con Coral Herrera Gómez.


Fecha y hora

domingo 3 de marzo 2024

de 16 a 20 horas de España


Contenidos

Auto conocimiento: Herramientas para conocerte mejor

Autoestima y auto cuidado: Herramientas para quererte y cuidarte a tí misma

Autonomía y cuidados: Herramientas para cuidar tus relaciones

Autocrítica amorosa: Herramientas para la liberación


 

Precio


Taller virtual: 50 euros

Incluye:

  • 4 horas de masterclass en directo
  • 1 pack de lecturas, ejercicios y herramientas


Taller virtual  + 2 meses en el Laboratorio del Amor: 70 euros


Incluye:

  • 4 horas de taller virtual en directo
  • 1 Pack de herramientas con lecturas, ejercicios y herramientas
  • 3 cursos virtuales: Mujeres que se liberan, Mujeres que se separan, Mujeres que trabajan con mujeres.
  • 30 vídeos exclusivos de Coral Herrera.
  • 2 meses en la Comunidad de Mujeres,  con acceso a los foros, ejercicios y herramientas
  • 2 sesiones en directo de Mujeres que leen, de 2 horas de duración. 
  • Foro de acompañamiento para expresar tus dudas, proponer temas y charlar con las compañeras.
  • Acceso libre a la Biblioteca del Amor, donde encontrarás muchos recursos y materiales.
  • Descarga gratis de todos los contenidos de la Comunidad de Mujeres.
  • Obtendrás un Diploma con el que podrás acreditar haber estudiado en el Laboratorio del Amor con Coral Herrera Gómez

 


¿Cómo funciona el pago? 


No hace falta que te abras una cuenta en Paypal, haces click en los botones de abajo y pagas con tu tarjeta, en cualquier moneda.

Yo te enviaré un mail con el enlace para el encuentro virtual, ¡y listo!

Si tienes más preguntas, entra aquí.








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