30 de agosto de 2025

El derecho a tener derechos



Yo empecé a trabajar a los 18 años, cuando entré a estudiar en la Universidad. En estos 30 años he hecho de todo: profesora a domicilio y en Academias, cajera de supermercado, niñera, camarera, socorrista en piscinas, actriz en obras de teatro, redactora de contenidos en revistas y periódicos, extra en películas…. pero nunca he tenido permisos por enfermedad, ni vacaciones pagadas, ni pagas extras, ni permiso por maternidad, ni finiquito, y tampoco he tenido nunca derecho a cobrar el subsidio de desempleo. 

Si, soy española, pero la gran mayoría de mis trabajos han sido precarios, sin contrato ni seguridad social. Y la mayoría de mis amigos y amigas han estado igual que yo, trabajando sin derechos laborales de ningún tipo.

Cuando terminé mi doctorado intenté entrar en la Universidad pero fue imposible porque la crisis del 2008 trajo recortes brutales, no había plazas para entrar y mucha gente titulada tuvo que irse del país. Yo me fui a Costa Rica, pero tardé muchos años en obtener los papeles de residencia y trabajé como autónoma. 

En las últimas décadas me he dedicado a impartir formaciones, talleres, conferencias, másters y posgrados, a colaborar en proyectos de investigación y a escribir para medios de comunicación, así que tampoco he tenido derechos laborales ni protección de ningún tipo, ni siquiera cuando me operé de los oídos. Cuando eres autónoma no puedes enfermar, y cuando eres madre autónoma tienes que intentar vivir como si no fueras madre, porque es muy difícil conciliar sin derechos ni ayudas de ningún tipo.

En mi expediente de la Seguridad Social no se reflejan los 30 años de vida laboral: sólo aparecen mis trabajos como cajera y extra en películas, algunas formaciones para ministerios, empresas e instituciones, y los seis años que he cotizado como profesional autónoma.

Sin embargo, mi currículum es impresionante: ahora que estoy subiendo al Ministerio todas y cada una de las formaciones y conferencias que he impartido, y las investigaciones y publicaciones, todas con sus correspondientes certificados, me doy cuenta de que he trabajado muchísimo. 

La Seguridad Social me dice que debo seguir trabajando 20 años más para poder tener una pensión de jubilación: me veo en la web del Estado como una joven doctora comenzando su carrera laboral.

Este año se me abrieron por fin las puertas de la Universidad pública: soy profesora sustituta y por primera vez en la vida tengo derecho a a tener derechos laborales. 

A mis 47 años. 

Ya tengo derecho a tener derechos.

Y quería celebrarlo aquí con vosotras, que lleváis años siguiendo todas mis andanzas, fracasos y triunfos, momentos buenos y momentos malos, y me habéis animado y apoyado mucho. Me queda un largo camino por delante, porque apenas acabo de empezar, pero estoy ilusionada y con energía y fuerzas para lograr un empleo estable.

Quiero aprovechar para reivindicar el derecho que tenemos todos y todas las trabajadoras a tener ingresos dignos y derechos laborales, lo mismo asalariadas que profesionales autónomas, en todos los países del mundo.

Y recordar que la exclusión tiene que ver con los ingresos: la gente que no logra tener ingreso dignos, no tiene tampoco derechos, aunque las leyes digan que todos somos iguales y que la justicia es igual para todos.

*Este concepto del Derecho a tener derechos es de la filósofa Hannah Arendt, y lo acuñó para referirse al derecho fundamental de toda persona a pertenecer a una comunidad política que reconozca, garantice y haga exigibles sus derechos humanos.

Coral Herrera Gómez 

29 de agosto de 2025

Curso de Verano en la Universidade de Vigo


Me hace mucha ilusión contaros que sigo como profesora sustituta en la Universidad de Vigo y que me han invitado a impartir un curso presencial en los Cursos de Verano de la Universidad de Vigo. 

Es abierto a toda la ciudadanía y tendrá lugar en el campus de Ourense, del 16 de Septiembre al 10 de octubre, los martes y miércoles de 11 a 14 horas.

La coordinadora del curso es la Doctora María Lameiras, 

Aquí tenéis el programa y toda la información de “La construcción sociocultural del amor romántico”

28 de agosto de 2025

Plan Semanal de Contenidos en Patreon y el Laboratorio del Amor



Amigas lectoras, aquí tenéis el plan semanal de contenidos para suscriptoras y mecenas en Patreon y en el Laboratorio del Amor:

Lunes: Audio para las Amigas

Martes: Podcast "Cómo dejé de sufrir por amor"

Miércoles: Lectura on line de "Mujeres que ya no sufren por amor"

Jueves: Audio para las Amigas

Viernes: Mi Diario

Sábado: Love Revolution

Domingo: Podcast "Cómo dejé de sufrir por amor"

Ya quedan muy pocos días: estoy deseando que llegue nuestro primer día de lectura online para conoceros a todas y daros las gracias por apoyar mi trabajo,

¡nos vemos el miércoles 3 de septiembre!

Coral

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Visita mi Laboratorio del Amor 


27 de agosto de 2025

El mito de la Salvadora: ¿por qué seguimos creyendo que podemos ayudar a los hombres con problemas?



En este nuevo Audio para las Amigas vamos a hablar de por qué las mujeres nos dedicamos a salvar a los hombres que amamos, por qué nos dan tanta pena, y por qué seguimos creyendo que podremos recibir el mismo amor y los mismos cuidados que damos. Lo cierto es que muchas se dan cuenta tarde de que los hombres con problemas solo se salvan a sí mismos cuando quieren, y que si no quieren es bien improbable que salgan adelante, pese a que nosotras nos entreguemos en cuerpo y alma a la misión. 

Salvar a un hombre nos quita mucha energía y mucho tiempo: mejor vamos a centrarnos en salvarnos a nosotras mismas, que nosotras sí que queremos una vida mejor.

Ya puedes escucharlo en Patreon

Spotify e Ivoox. 







26 de agosto de 2025

Mujeres que se aman. Cómo construir relaciones amorosas libres de patriarcado



Las relaciones entre mujeres están atravesadas por el patriarcado, igual que las relaciones entre hombres. En ellas hay luchas de poder como en todas las relaciones, y funcionan desde las jerarquías, y con la estructura del amo y el esclavo: son relaciones de dominación y sumisión. En los centros de estudio y de trabajo se ve perfectamente la jerarquía que existe entre profesores y alumnos, directoras, jefas y empleadas. Y en la familia también existen relaciones basadas en el poder y en las jerarquías. 

Las relaciones románticas entre mujeres también están atravesadas por el patriarcado: nos educan en el patriarcado, y aprendemos a amar desde los mitos románticos.

Las mujeres lesbianas y las bisexuales también mitificamos e idealizamos a nuestras parejas, también creemos que el amor de otra mujer puede salvarnos, también sufrimos la necesidad de ser deseadas y amadas. También tenemos miedo a la soledad, también creemos que estando solas nos falta algo o estamos incompletas, también soñamos con un amor verdadero y para siempre. Da igual que seamos o no feministas: los mitos están en nosotras, nos los inocularon desde pequeñas.

Y esos mitos están impregnados de los principios y valores de la ideología patriarcal y capitalista. Por eso las mujeres lesbianas también se aman desde el concepto de la propiedad privada y la posesión, también tienen luchas de poder y practican la domesticación mutua. También tienen celos, también ejercen de policías y carceleras entre ellas, también se ponen los cuernos y rompen los pactos de cuidados, también se tratan mal cuando están enfadadas o dolidas, y también entran en guerras terribles cuando se separan o se divorcian.

El amor lésbico no es tan bonito ni tan feminista como quisieramos, pero lo importante es que estamos trabajando en ello. No es nada fácil porque vivimos en una sociedad llena de lesbofobia: los hombres no pueden soportar las relaciones entre mujeres en las que ellos no pintan nada. Muchísimas mujeres siguen metidas en el armario porque siguen sufriendo violaciones correctivas, palizas, cárcel y muerte solo por ser lesbianas. Muchísimas mujeres tienen que seguir escondiendo su orientación sexual porque siguen siendo señaladas, estigmatizadas y atacadas con discursos de odio, y por eso desde el feminismo seguimos luchando contra esta guerra contra las mujeres. Pero también estamos intentando acabar con la guerra contra nosotras mismas (dentro de cada una de nosotras) y entre nosotras.

Liberarte de los patriarcados que te habitan no es nada fácil, seas hetero o lesbiana. Pero muchísimas mujeres están leyendo, estudiando, haciendo terapia, aprendiendo y formandose, porque necesitamos herramientas para poder despatriarcalizar nuestras emociones y nuestras relaciones.

En este audio vamos a hablar de cómo podríamos liberarnos nosotras y liberar a las relaciones lésbicas del patriarcado, y de cómo cuidar nuestras parejas para que el amor no sea una experiencia carcelaria sino una experiencia de liberación y de disfrute.

Ya puedes escuchar completo el audio suscribiendote a mi Patreon, 

a mi Spotify o mi Ivoox por sólo 2,99 euros. 


21 de agosto de 2025

Los amores a distancia



Mis lectoras me preguntan a menudo si las relaciones de amor a distancia funcionan, y cómo hacer para sufrir lo menos posible. Y no es nada fácil, la verdad, aunque también es verdad que las relaciones a distancia tienen sus cosas buenas.

Una de ellas es que no hay desgaste. Cuando no hay convivencia, no hay problemas en la cotidianidad, y la relación no se deteriora tan rápido como en las parejas que comparten techo. No hay peleas por cuestiones de logística, ni cuestiones de limpieza, ni de mantenimiento. Cada cual está en su casa y eso además evita la rutina y el aburrimiento, dos de los males que amenazan a las parejas de larga duración.

La dimensión platónica del enamoramiento dura más tiempo, porque gran parte del tiempo la pasas tú sola o tú solo soñando con tu amado, imaginando, recordando, y perdiendote ensimismada en tus pensamientos y tus emociones. Cuanto menos te ves y menos tiempo pasas con esa persona, más fácil es seguir con la idealización y la mitificación. Nuestra pareja nos sigue pareciendo siempre maravillosa porque no tenemos que soportar sus manías, sus defectos no nos afectan tanto, y como no hay peleas a diario, es más fácil quererse desde la admiración mutua y el respeto.

Pero también se pasa muy mal porque no solo amamos con el cerebro. Somos un cuerpo, y cuando amamos sentimos una atracción brutal hacia el otro cuerpo, un profundo deseo sexual, una necesidad brutal de juntar nuestra piel a la de la otra persona, y de fundirnos en un abrazo cósmico. Necesitamos besarnos, tocarnos, olernos y acariciarnos, y duele muchísimo no poder expresar ese deseo, y no poder disfrutarlo. Y también duele la soledad…

Los amores a distancia son muy variados: hay parejas que solo se separan de lunes a viernes, y se juntan los fines de semana. Hay parejas que solo pueden verse una vez o dos al año. Hay parejas que viven en ciudades diferentes, y otras en continentes diferentes. Hay parejas clandestinas, parejas separadas por la fuerza, y parejas que simplemente no disponen de recursos económicos para verse. También hay parejas que se aman en la distancia aunque vivan muy cerca, por extraño que suene.

En este audio vamos a hablar de todas ellas, pero también vamos a hablar del deseo, de cómo se enciende y cómo muere con la distancia, de los obstáculos que encuentran los enamorados para quererse, de los gozos y los sufrimientos que experimentan, de cómo nacen, se sostienen y mueren estas relaciones, y de cómo disfrutarlas y cuidarlas para que duren. 

O al menos para intentar sufrir lo menos posible.

Ya puedes escucharlo en Patreon,

Ivoox y Spotify 









19 de agosto de 2025

¿Cómo saber si mi pareja me quiere de verdad?

 



Ya podéis escuchar el nuevo Audio para las Amigas en 

Patreon


 

    



18 de agosto de 2025

Mis vacaciones inolvidables



Vinieron amigas a vernos: baños en el río, paseitos nocturnos para ver las estrellas, comidas ricas, conversaciones largas… y en mi cabeza y mi corazón la imagen de los niños y niñas palestinas yendo a los puntos de distribución de alimentos tiroteados por el ejército israelí. 

Imposible disfrutar: la hambruna en Gaza me tenia encogido el estómago. Nos fuimos a ver a la familia a Alicante: baños en el Mediterráneo, paseitos junto a la costa, una paella junto al mar, juegos con mi hijo y mi sobrino, y mientras los niños palestinos desnutridos entrando en el punto de no retorno y en fase terminal. 

Unos días después nos vinimos al pueblo de mi madre en Ávila, y comenzaron los incendios. Báñitos en el pantano, paseos por el bosque, siestas largas, helicópteros e hidroaviones recogiendo agua para los incendios. Cada día más rabia, más pena, más miedo y más angustia.

Paseos con la familia bajo la luna llena, atardeceres hermosos junto al embalse, y mientras por dentro, yo presa de una ansiedad terrible pensando en la gente en las aldeas luchando contra el fuego. 

Es imposible disfrutar cuando sabes que hay miles de personas y de animales envueltos en humo y llamas, pidiendo ayuda desesperadamente. 

Es una catástrofe brutal: Parques Nacionales, Reservas de la Biosfera, Monumentos Naturales Patrimonio de la Humanidad destruidos por completo. 

Se acaban las vacaciones, no podemos subir a casa porque arde toda Castilla y Portugal, y no se puede entrar a Galicia ni por carretera ni en tren. Seguimos en Ávila con la familia mientras hablamos con nuestra gente en Ourense y seguimos minuto a minuto la evolución de los incendios. 

Todos los días focos nuevos. 

Temperaturas extremas, vientos implacables. Pirómanos detenidos, políticos frotándose las manos ante los millones que podrán repartir entre sus amigos. 

Lloro de rabia y de impotencia, se me quita el hambre y el sueño, no se puede vivir como si nada estuviera pasando, por mucho que lo intentes. 

El sufrimiento de tantos seres vivos es desgarrador, sobre todo cuando sabes que todo este horror podría haberse prevenido y que estamos en manos de psicópatas que gozan de una impunidad total. Nadie nos defiende de ellos, estamos completamente indefensos.

Las palabras no me alcanzan para expresar todo el dolor, la rabia y la pena que siento.

Sí, han sido unas vacaciones inolvidables. 

Coral Herrera Gómez 



Si quieres apoyar mi trabajo, recuerda que puedes convertirte en suscriptora y en mecenas en mi página de Patreon desde 3 euros al mes. Accede a contenidos exclusivos: puedes leer mi Diario Personal, escuchar todos mis podcast, y disfrutar de mis libros autopublicados. 

Buscame en Patreon, amiga, y forma parte de mi comunidad, gratis o apoyando. patreon.com/coralherreragomez.com



14 de agosto de 2025

Amigas que se separan: ¿Cómo superar el duelo por una amiga del alma?





Uno de los dolores más intensos y profundos que experimentamos los seres humanos es la pérdida de un ser querido, ya sea otro humano o sea un animal. Cuando alguien muy querido se nos va, sentimos que una parte de nosotras muere también. Se acaba una etapa en nuestras vidas, y cuando es una pérdida irreversible, el duelo dura mucho tiempo. 

Las amigas son uno de nuestros mayores tesoros. Las amigas son salvavidas. Con las amigas crecemos, evolucionamos, aprendemos, nos divertimos, nos desahogamos, y charlamos durante toneladas de horas tratando de comprender el mundo en el que vivimos. 

A las amigas nos une no solo los recuerdos que vamos construyendo, también una inquebrantable lealtad. Sabemos que las amigas nos guardan los secretos, nos aceptan tal y como somos, y nos van a ayudar siempre que puedan. Las amigas nos acompañan, y cuando nos dejan de acompañar, duele muchísimo.

En este audio vamos a hablar de cómo superar el duelo cuando una amiga nuestra decide que ya no quiere seguir formando parte de nuestras vidas, o cuando enfrentamos un conflicto que nos duele a ambas y decidimos dejar la relación. 


Te lo cuento en el Laboratorio del Amor, 

en mi Patreon,

y también puedes escucharlo en Ivoox y Spotify 



 

 




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