5 de abril de 2021
Todos los libros de Coral Herrera
4 de abril de 2021
Nuevo taller en el Laboratorio del Amor: 15 de mayo
Fecha: sábado 15 de mayo de 2021
Dirigido a: mujeres de todas las edades
Número de participantes: máximo 10 mujeres
+ 5 horas en directo vía Zoom: de 16 a 21 horas (horario España)
+ 1 mes gratis en la Comunidad del Laboratorio del Amor
Objetivos del taller:
- Herramientas para conocernos mejor a nosotras mismas.
- Herramientas para identificar todo aquello que queremos trabajar para ser mejores personas, para sufrir menos, y disfrutar más de nuestras relaciones.
- Aprender a utilizar el método de la autocrítica amorosa para trabajar todo aquello que necesitemos trabajar para estar bien y para vivir una buena vida.
- Diseñar estrategias para el cambio y la transformación personal.
- Fabricar herramientas para llevar la teoría a la práctica, y empezar a disfrutar del sexo, del amor y de la vida.
PRECIO: 100 euros
Incluye:
- 1 taller en directo con Coral Herrera Gómez de 5 horas de duración
- 4 Packs de Herramientas para trabajar en el Laboratorio del Amor:
- los Duelos y las Rupturas
- la Autoestima y el Autocuidado
- la Autocrítica Amorosa y el Autoconocimiento
- el Amor y los Cuidados
El pago se hace por Paypal, desde cualquier país y en cualquier moneda.
Aquí tienes el botón de inscripción:
Mujeres que desobedecen
Si desde pequeñas sienten una rebeldía radical y feroz hacia los hombres que quieren dominarlas, podrán negarse cuando ellos quieran obligarles a irse a casa o a quedarse en ella, cuando intenten violar su privacidad o controlar su vida social y afectiva. Necesitan mucha valentía para desobedecer a cualquier chico que quiera coartar su libertad de movimientos o aislarles de su gente querida.
La desobediencia en las mujeres es fundamental para que no se sientan obligadas a tener sexo cuando no les apetece, para que no respeten la autoridad de ningún hombre "por amor", y para que ninguno pueda ponerlas de rodillas.
La desobediencia hacia las prohibiciones y normas de los hombres puede salvar a muchas niñas y adolescentes de relaciones violentas: cultivemos en ellas la rebeldía para que distingan desde el principio cuándo es amor y cuándo es machismo, para que conozcan las estrategias control y dominación masculina, y para que defiendan su autonomía y su libertad con uñas y dientes.
3 de abril de 2021
Libros de Coral Herrera en Costa Rica
Mujeres que ya no sufren por amor, la Librería Internacional de Costa Rica
Todos los libros de Coral en la Librería Internacional
Ebook: en Google Play
En Papel: Amazon
Si vives en otro país de América Latina, aquí puedes ver las librerías que lo tienen en tu país
Si vives en España, aquí puedes ver las librerías que lo tienen cerca de tu ciudad o pueblo
Libros de Coral Herrera en Perú
Ebook: en Penguin y Google Play
Papel: en Buscalibre y Amazon
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2 de abril de 2021
Libros Coral Herrera en Chile
Nuevo libro: Cómo disfrutar del amor, en papel y ebook
También puedes conseguirlos en Busca Libre y Amazon
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Libros de Coral Herrera en Colombia
Puedes encontrar todos mis libros, en ebook y en papel, en:
Más librerías de Colombia que tienen alguno de mis libros:
Y también están en Amazon
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Libros de Coral Herrera en Argentina
Puedes encontrarlos en Librerías Cúspide, que tiene sede en muchas provincias de Argentina:
Y también en La Librería de Mujeres de Argentina,
Pasaje Rodolfo Rivarola 142 - C.P. (1089) - C.A.B.A.
Buenos Aires - Argentina
+54 11 4372 5930
mail: libreriademujeres@gmail.com
En papel: Amazon
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Libros de Coral Herrera en México
Estas son las librerías donde puedes encontrar mis libros en México, los envían a domicilio:
Librería de escritores, Aguascalientes
Casa del Libro México (todos los libros disponibles, en papel y ebook)
Y también:
Cómo disfrutar del amor, en papel
Cómo disfrutar del amor, en ebook
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30 de marzo de 2021
Hay que ser valiente para dar amor, y para recibirlo
¿Cómo te sientes cuando alguien que te quiere mucho, sin venir a cuento, te mira a los ojos y te dice que te quiere?, ¿cómo reacciona tu cuerpo, qué es lo primero que respondes? Y si en vez de hacerlo una persona adulta lo hace un niño o una niña, ¿cómo respondes?
Haciendo el experimento con gente querida, esto de decirles que les quiero mucho de repente, lo que yo veo es que la mayor parte de nosotros y nosotras no sabemos qué hacer, ni qué decir. Algunos soltamos una broma para quitarle intensidad al momento, para protegernos del amor que nos inunda de pies a cabeza.
Nos cuesta sostener la mirada y decirle a la otra persona: "yo también te quiero mucho". Es más fácil romper la magia del momento con unas risas.
Creo que es porque no estamos acostumbrados a expresar nuestro amor, ni a recibirlo: parece que necesitamos un motivo para abrazarnos o para decirnos cosas bonitas. Nos es más fácil expresar nuestro deseo sexual o nuestra indignación, que la alegría de querer, sobre todo con la gente con la que convivimos a diario o a la que vemos a menudo.
Pero ahora que tenemos la enfermedad y la muerte tan presente en nuestras vidas, ahora ue nos damos cuenta de lo vulnerables que somos y cuánto nos necesitamos, es un buen momento para liberarse y expresar nuestro amor sin miedo.
No os cortéis por miedo a las burlas o a parecer "blanditas" o "sensibles": en realidad, hay que ser muy valiente y generosa para decirle a la cara a alguien que le quieres, que le amas, que le echas de menos, o que eres muy feliz a su lado.
Y hay que ser muy valiente también para recibir estos actos y estas palabras de amor profundo con generosidad: los abrazos verbales y físicos son un alimento para nuestra alma, la mejor medicina para nuestra salud mental y emocional
❤ #tequierotanto #cuidados #querersebien #buenostratos #amordelbueno
Coral Herrera Gómez
29 de marzo de 2021
Ni criadas, ni carceleras: compañeras. Cómo aprender a relacionarse con mujeres libres.
'Street' by Cecile Desserle |
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28 de marzo de 2021
Nuevo taller en el Laboratorio del Amor: 10 de Abril
21 de marzo de 2021
Las mujeres famosas son patriarcales, reaccionarias y de derechas
Las mujeres más famosas en España son reaccionarias, patriarcales y de derechas.
Por un lado están las de la prensa de corazón, por otro lado las mujeres políticas, banqueras y grandes empresarias.
Las primeras son en su mayoría mujeres narcisistas y conservadoras cuyos mayores logros en la vida son: estar bellas, acumular dinero, encontrar marido rico, casarse por la Iglesia, tener hijos, bautizarlos, llevar los cuernos con dignidad, y divorciarse.
Son princesas, marquesas, condesas, herederas multimillonarias, esposas de toreros, futbolistas, narcos o empresarios. Son hijas, sobrinas, nueras o nietas de otras mujeres famosas y viven de vender su intimidad.
Sostienen guerras terribles contra otras mujeres y se victimizan para ganar millones. Algunas no tienen complejo ninguno en mostrar su ideología política franquista y fascista.
Ellas ocupan las portadas de las revistas del corazón y los minutos de gloria en el prime time de la televisión hablando de sus relaciones, sus problemas con Hacienda, y sus operaciones de estética. Su audiencia es colosal: millones de mujeres se enganchan a las historias de sus romances y divorcios.
Algunas aportan a las causas benéficas pero nunca apoyan las causas sociales: practican la caridad y no la solidaridad. Algunas pertenecen a la nobleza y otras vienen de las clases humildes, pero en general todas son privilegiadas y clasistas.
Hablan mucho del "amor" y se muestran como mujeres muy sensibles, pero son machistas, homófobas, racistas y xenófobas que votan a la derecha y a la extrema derecha.
Muchas explotan a otras mujeres sin ningún tipo de remordimientos: tienen mujeres que limpian sus casas y cuidan a sus hijos, por eso algunas tienen tantos: no los crían ellas mismas. Algunas recurren también a la explotación de mujeres para que les gesten un bebé, y así no tener que pasar por el tremendo desgaste de un embarazo.
Los medios las adoran y dedican muchos minutos a hablar de las joyas, la ropa, los peinados y el maquillaje que usan: viven promocionando marcas y sus fans arrasan con los modelitos "low cost" que ellas promocionan.
Los medios nos venden un modelo de mujeres narcisistas, individualistas, egocéntricas y superficiales que compiten entre ellas como ejemplo a seguir para todas las demás. Y funciona: son muchas las que sueñan ser como ellas. Mujeres ricas, que no trabajan ni estudian, y no aportan nada a la sociedad. Mujeres admirables, en definitiva.
Por otro lado están las mujeres famosas de la política, señoras que se dedican a destrozar la Sanidad y la Educación Pública, a llenar los bolsillos de sus amigos mediante contratos, y a llenar los suyos con sobres que envían los amigos contratados.
Muchas son rubias y van a misa, pero falsifican sus títulos universitarios, saquean las arcas públicas, cometen delitos dentro y fuera del poder, y lo más impactante es que ninguna está en la cárcel.
No sienten pudor ninguno en demostrar su desprecio por las clases trabajadoras, la población migrante, y las mujeres feministas, ni en mostrar su nostalgia por los tiempos de la dictadura.
Gobiernan contra la gente y contra los derechos humanos. También las pocas mujeres banqueras y empresarias famosas que hay suelen ser mujeres conservadoras, patriarcales y de derechas.
Y muy insolidarias: muchas tienen también problemas por evasión fiscal y blanqueo de capitales.
A los medios les gustan las mujeres fachas, por eso conocemos más a las presidentas y ministras de derechas que de izquierdas: apenas tenemos referencias de mujeres intelectuales, de mujeres luchadoras, solidarias y comprometidas que contribuyen a la construcción de un mundo mejor.
Podéis hacer la prueba preguntando a vuestra gente que nombre diez mujeres famosas de España, famosas conocidas por todo el mundo, ya veréis como la mayoría son mujeres patriarcales, reaccionarias y de derechas. Grandes ejemplos a seguir para las nuevas generaciones de mujeres.
Coral Herrera Gómez
17 de marzo de 2021
La salud mental y emocional es política
FRAGIL WORLD by lora-zombie |
La salud mental y emocional es política. Todos los gobiernos del mundo deberían trabajar para eliminar el sufrimiento de la población. Las principales fuentes de angustia, miedo, estrés y ansiedad son la falta de ingresos y de derechos humanos fundamentales.
Para poder tener una Buena Vida tenemos que tener cubiertas las necesidades más básicas: agua potable, comida, ropa de abrigo, un hogar, y una red afectiva que nos sostenga.
Nos merecemos una vida libre de explotación, violencia, y sufrimiento. Vivimos con miedo constante: a perder nuestra fuente de ingresos, a fracasar, a no dar la talla, a perder lo poco que tenemos, a no encontrar trabajo, y a quedarnos fuera. Miedo a que no nos quieran, miedo a la exclusión social. Miedo ante la incertidumbre, miedo a enfermar, a sufrir y a morir.
El Estado debería garantizar nuestro derecho a vivir sin sufrimiento, y el derecho a la terapia para sanar nuestras heridas de la infancia y la adolescencia. Y además, deberiamos tener derecho a la educación emocional para poder fabricar las herramientas que necesitamos para cuidarnos, cuidar nuestras emociones, cuidarnos a nosotras mismas y cuidar las relaciones con los demás.
Necesitamos cambiar nuestra forma de relacionarnos y de organizarnos para acabar con el hambre y la pobreza, para convivir en paz, para aprender a querernos y a tratarnos bien, y para aprender a pensar en el Bien Común.
No podemos ser felices si los demás sufren a nuestro alrededor. Si queremos acabar con los suicidios, las enfermedades mentales y las depresiones, hay que hacer política en torno al bienestar, los cuidados y el Buen Vivir de toda la población.
Y cuidar mucho nuestro tejido social y afectivo, nuestro mayor tesoro frente al individualismo y la soledad. La salud mental no es un problema individual, sino colectivo: lo personal es político.
#saludmentalyemocional #pandemia #cuidados #redes #BuenVivir #soledad #depresión #sufrimiento #DerechosHumanos
Coral Herrera Gómez
16 de marzo de 2021
¿Los hombres nos admiran o nos desean?
La mayoría de los hombres no nos admiran, solo nos desean. Preguntad y veréis cómo la mayoría no pueden decirte el nombre de las mujeres a la que admiran profundamente. Apenas pueden nombrar a unas pocas astronautas, deportistas, filósofas, investigadoras, pintoras, escultoras, poetas, científicas, médicas, empresarias, defensoras de los derechos humanos, lideresas ecologistas, pacifistas o feministas,, o presidentas de países. Menos aún si están vivas.
No les resulta tan difícil nombrar varias famosas a las que, más que admirar por su trabajo, desean. Y ocurre que no es lo mismo admirar que desear: no es casualidad que sean todas mujeres muy jóvenes, muy bellas y sexys que posan, cantan o salen en la tele. Muchos se sienten más atraídos por su erotismo que por su arte y su talento.
Por eso todos conocen a Marilyn Monroe como una sex symbol, no como una mujer de gran inteligencia con un coeficiente intelectual superior al de Einstein. Y por eso el propio Einstein se atrevió a bromear con Monroe sobre qué pasaría si tuvieran un hijo con la inteligencia de Einstein y la belleza de Monroe, y cómo sería al revés. El pobre no sabía con quién estaba hablando.
La mayoría de los hombres no leen libros escritos por mujeres, ni ven deporte femenino, ni saben nombrar mujeres cientificas vivas e importantes. Si a los niños varones les preguntas qué quieren ser de mayores, ninguno te hablará de mujeres que son un ejemplo a seguir. Es mucho más fácil que una niña te diga que quiere ser como Bill Gates, Mozart, Einstein, el Che, Messi, Mandela, Kubrick, que un niño te diga que quiere ser como Carila Rackete, la capitana del barco que rescata vidas humanas en el Mediterráneo, Berta Cáceres, defensora hondureña de los derechos humanos y de la vida en el planeta, o como Hedy Lamarr, la científica que inventó el WIFI.
Los hombres no tienen figuras femeninas de referencia, los niños tampoco: solo les ofrecemos modelos de hombres importantes. En la televisión apenas salen mujeres que no son "deseables": las mujeres adultas mayores, mujeres obesas, mujeres sabias, mujeres lesbianas, mujeres intelectuales, mujeres con discapacidades, etc están invisibilizadas.
En los libros de texto y de Historia tampoco aparecemos, así que es muy difícil que un varón admire a mujeres importantes, porque nos borran y nos silencian todo el tiempo.
Y también es muy difícil admirar mujeres importantes para las niñas: apenas tienen referencias de mujeres que están trabajando por construir un mundo mejor.
Haced la prueba y preguntad a los hombres que tenéis cerca: ¿cuáles son las mujeres que más te gustan?, ¿y las mujeres importantes que más te inspiran?, ¿cuál es el último libro escrito por una mujer que has leído?, ¿quién es tu directora de cine/deportista/pintora/filósofa/empresaria/política favorita?
Probablemente las únicas mujeres a las que los hombres llegan a admirar son las que les han parido y criado, las que les cuidan o les han cuidado, y a las que han visto trabajar sin descanso y luchando cada día para salir adelante en un mundo dominado por los hombres.
Las mujeres tenemos derecho a ser visibles, a que se reconozca nuestro trabajo, a tener figuras de referencia, a conocer a las mujeres importantes de nuestra cultura, y sus valiosos aportes a la ciencia, a la política, a la economía, a la cultura y a la sociedad.
El mundo está lleno de mujeres admirables.
Coral Herrera Gómez