Las vacaciones son el momento ideal para hablar con adolescentes con calma sobre los temas más importantes, para responder a sus dudas, para conversar relajadamente sobre temas que requieren tiempo y profundidad.
Si quieres hablar de amor y de relaciones de pareja con la gente joven de tu familia, prueba con las 100 preguntas sobre el Amor, está en papel y en ebook en todas las librerías de España y en Amazon.
Coral Herrera Gómez
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| Gustavo Klimt |
¿Hay algo más delicioso que sentir el calor de un ser vivo que se duerme encima tuyo? Un bebé humano o un cachorro animal, que confía y se siente seguro en tus brazos. Una amiga que se recuesta en tu panza o en tus pantorrillas para dormir la siesta, un hijo que se acomoda a tu lado buscando calor y refugio en la tormenta, un gato que se acurruca ronroneando en tu regazo, un amante o un amante que se queda rendido en tus brazos después de hacer el amor.
¿Hay algo más delicioso que caer en el sueño encima de alguien que te quiere y te cuida? Recostada sobre el pecho de tu abuela, refugiada en el cuerpo de tu madre, escuchando el corazón de tu compañera o compañero, de tu gato, de tu perro.
Acompasar la respiración y el latido cardíaco, sentirse a salvo de todo, sabiendo que alguien te acuna y te vela el sueño para que navegues por un mar en calma, y al abrir los ojos, salgas poco a poco hacia tierra firme.
Dormir encima, que se duerman encima de ti, encontrar refugio amoroso en los brazos de otro ser vivo.
El mejor somnífero y ansiolítico del mundo, la mejor borrachera de oxitocina, es el piel con piel, el corazón con corazón ❤️
Coral Herrera Gómez
Enamórate
De la vida
De tus pasiones
De tu gente querida
De tu barrio o tu pueblo
De la gente desconocida
Enamórate
De tu alegría de vivir,
De tus ideales y tus sueños,
De la filosofia y la poesía
De tu curiosidad y tus ganas de aprender
De la pasión por el conocimiento
Del arte y de la gente que te regala otras perspectivas de la Vida.
Enamórate
De los hombres desobedientes que no le tienen miedo al amor,
De las mujeres valientes que hay en tu vida,
De las redes de afecto y de apoyo mutuo,
Del Bien Común y del Buen Vivir
Enamórate
De la gente honesta, trabajadora, luchadora y solidaria que te rodea
De la gente que crece y evoluciona para ser mejor persona
De la gente que lucha por un mundo mejor
Del planeta que te acoge
De todas las revoluciones y las utopías
Enamórate
De los bosques, los valles, los ríos y los lagos
Del mar y de las montañas, del sol y del viento,
Del fuego y el agua
De todos los seres vivos y los animales que habitan la Tierra
Enamórate
De los cielos estrellados
Los atardeceres
Los amaneceres
De la lluvia y el viento
De los brotes de la vida
Y de las sembradoras de semillas
Enamórate de la vida,
de tu antigua rebeldía,
del amor del bueno,
del amor compañero,
de la gente que te cuida.
Enamórate:
el amor es una energía universal y está en todas partes, te rodea siempre, te acompaña día a día
Enamórate de la relación contigo misma,
de tu hermosa compañía,
y no te olvides nunca:
tienes derecho a vivir una Buena Vida.
Coral Herrera Gómez
💜
#enamoratedelavida #amor #buenvivir #amordelbueno #BuenaVida #Utopías
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El mito del amor-fusión está basado en el de la media naranja. Es un mito muy dañino que nos hace creer que debemos fundirnos con nuestra pareja y dejar de ser nosotras mismas y dejar nuestras relaciones para centrar toda nuestra energía, nuestro tiempo y amor en una sola persona.
Les pasa a algunos hombres, pero sobre todo nos pasa a las mujeres, porque desde pequeñas nos educan para que pongamos al novio en el centro de nuestras vidas y nos olvidemos de nosotras mismas.
Por ese motivo, muchas mujeres se preguntan, al finalizar una relación, quiénes son realmente.
Algunas no saben identificar sus pasiones, porque al enamorarse adoptaron las de sus parejas y se olvidaron pronto de su placer, de sus aficiones, de las cosas que les gustaban antes de emparejarse.
Y esto ocurre porque nos han hecho creer que uno más uno es uno y que cuando nos enamoramos, dejamos de ser quienes somos para fundirnos con la otra persona, por eso cuanto más absorbente e intensa es una relación, peor nos sentimos cuando acaba.
Muchas mujeres se hunden emocionalmente cuando terminan sus relaciones, pues se sienten perdidas, desorientadas, vacías e incompletas y lo peor: no recuerdan quiénes eran ellas, cuáles eran sus sueños, qué es lo que definía su personalidad y su identidad.
La mayoría trata de adaptarse a la vida de sus parejas masculinas para pasar todo el tiempo posible con ellas.
Dejan de escalar, de patinar o de bailar y empiezan a ir a ver a sus chicos jugar al fútbol o surfear en la playa.
Dejan sus proyectos y sus costumbres, y pasan a ser espectadoras y acompañantes de sus parejas masculinas.
Incluso dejan a un lado sus propias ideas y opiniones para asumir las de sus compañeros.
Algunas mujeres dejan a sus amigas y a sus grupos sociales, y se acoplan a los grupos del novio, lo cual hace que aumente su dependencia.
Cuanto más lejos estamos de nuestra gente querida, más vulnerables somos. Cuanto más solas nos sentimos, más inseguras y más necesitadas de amor.
¿Qué ocurre cuando se termina la relación basada en la fusión?, que nos damos cuenta de que nos hemos quedado sin nuestra red de gente querida, que nuestra personalidad se ha diluido, que no sabemos quiénes somos ni qué queremos... y por eso las rupturas duelen muchísimo más.
¿Qué hacer para no dejar de ser tu misma aunque te enamores?
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Coral Herrera Gómez
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El próximo jueves 6 presento mi libro en Málaga, en la Librería Luces
Hora: a las 19 horas
Ubicación: en la Alameda Principal, 37
Hoy mi corazón está con todas las mujeres que viven atrapadas sin poder divorciarse porque el precio de la vivienda ha convertido el derecho al divorcio en un lujo al alcance de muy pocas parejas.
¿Os habéis parado a pensar en el infierno que es tener que vivir con alguien que no te quiere, que no te cuida, o que no te trata bien? Algunas parejas rotas conviven en paz, otras en cambio están viviendo un auténtico infierno.
Y en esos infiernos, las que peor lo pasan son las mujeres que están sufriendo violencia psicológica, emocional y física por parte de sus parejas, y no pueden huir.
La mayoría de las mujeres atrapadas creen que han tenido mala suerte, pero en realidad es un problema colectivo, porque les pasa a muchísimas, y se está agravando casa vez más: las mujeres no tenemos derecho a techo ni derecho a separarnos, porque los salarios no sirven para pagar una casa.
No importa que la ley nos reconozca ambos derechos, la realidad es que la gran mayoría no tenemos autonomía económica para vivir solas, o con nuestras crías.
Esto significa que una vez que nos emparejamos, las mujeres quedamos atrapadas de por vida. Los hombres lo tienen mucho más fácil para separarse, en cambio para muchas mujeres la precariedad y la pobreza las condena a vivir como sirvientas de los hombres.
Este drama es mucho más grave en las grandes ciudades, llenas de casas vacías destinadas a los turistas, donde encontrar una casa para alquilar o comprar se está convirtiendo en una odisea.
Pienso no solo en las parejas que necesitan separarse como sea,
También en la gente joven que no puede independizarse ni formar su propio proyecto de vida,
en las familias numerosas que viven hacinadas en casas pequeñas,
en las niñas y adolescentes obligadas a compartir techo con varios hombres adultos,
y en las madres que tienen que dejarlas solas con ellos porque tienen que irse a trabajar, angustiadas.
Pienso en los políticos que se dedican a prometer en campaña que frenarán la especulación inmobiliaria, que se enfrentarán a los fondos buitre, que evitarán la gentrificación de las ciudades, que impedirán que el turismo nos eche de nuestros barrios, que acabarán con los desahucios, que pondrán límites al precio de los alquileres, que nos protegerán de la avaricia y la maldad de los banqueros y los grandes propietarios.
Y frente a estas falsas promesas, la realidad es que la mitad de las personas que viven de alquiler en España están en riesgo de pobreza y de exclusión social, y que la gran mayoría son mujeres con hijas e hijos.
Y pensando en esta tragedia, mi corazón está también en la gente que se junta y se organiza para defender los barrios, para parar los desahucios, para hacer más humanas las ciudades.
Y en las mujeres que luchan por el derecho al divorcio, y se organizan para ayudar a escapar a mujeres y niñas que sufren violencia en sus hogares.
Allá donde haya mujeres luchando por los derechos de todas, hay esperanza.
#amor #vivienda #mujeres #ciudades #derechos #fondosbuitre #bancos #Salarios #gentrificación #turismo #divorcios #ciudad #barrios #ViolenciaMachista
#hoymicorazón
Hoy mi corazón está con las mujeres inmigrantes y campesinas que trabajan bajo los plásticos en Andalucía a cambio de un salario de miseria, en unas condiciones inhumanas, sometidas a patrones que no las llevan al médico cuando enferman.
Viven sin papeles y por tanto son derechos, en asentamientos precarios que se incendian, sin las condiciones mínimas de salubridad.
Sus patrones las violan cuando quieren, y las obligan a llevar pañales porque no se les permite ir al baño mientras trabajan.
Los relatores de la ONU han visitado los plásticos varias veces y han denunciado el horror que han visto con sus ojos, pero a los gobernantes no les da vergüenza, ni les preocupa lo más minimo.
Pobreza, inmigración, mujeres, mundo rural, derechos humanos: a nadie le importan las mujeres más oprimidas y que más violencia sufren en todo el mundo.
Hoy mi corazón está con toda la gente que está ayudando en el terreno, tanto trabajadoras de servicios sociales como de ONGs, denunciando la violencia de patrones e instituciones, tratando de llamar la atención de los medios de comunicación, tratando de visibilizar el drama que se vive a diario en el infierno de los plásticos, tratando de ayudar en el día a día a las mujeres que viven bajo los abusos de patrones machistas, violadores y explotadores sin ética ni escrúpulos.
Lo único que nos salva del horror es la solidaridad de la gente, y de los profesionales del periodismo que nos cuentan lo que está pasando en los invernaderos. Sin ellos la impunidad de los patrones sería total.
Buenos días a todo el mundo, un gran abrazo desde el Sur.
Coral Herrera Gómez
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Hoy mi corazón está con todas las niñas y adolescentes que están siendo violadas por manadas de niños misóginos y adictos al porno.
Las violaciones de menores en España han aumentado casi un 60%, según la Fiscalía. Son ritos de la masculinidad patriarcal para niños que necesitan demostrar su virilidad, sentirse parte del grupo, y sentirse poderosos humillando a una menor, sola e indefensa ante la manada.
Pienso en el dolor de las niñas y adolescentes sometidas por niños que las destrozan psicológica y físicamente para grabar sus propios vídeos porno con los que presumir de su fuerza y su hombría.
Hoy mi corazón está también con todas las niñas que van a ser violadas en los próximos meses, tanto en las que denunciarán, como en las que no podrán hacerlo, por miedo y por vergüenza. Pienso en la sociedad que no cree a esas niñas, en los medios que las culpabilizan de la violencia que sufren, en los jueces que rebajan las condenas de los violadores. Pienso en las mujeres feministas que salen a la calle y a las redes sociales a protestar, y en el silencio e indiferencia de la opinión pública.
Hoy sueño con el corazón con un mundo en el que podamos enseñar a los niños a divertirse sin humillar a los demás, a aprender a disfrutar del sexo y del amor en relaciones igualitarias, y a aprender a ser hombres sin necesidad de rechazar, odiar y someter a las mujeres.
Sueño, también, con un mundo en el que todas las niñas, adolescentes y mujeres puedan vivir una vida libre del terror machista, una vida libre de violencia, explotación y sufrimiento.
Un mundo en el que las personas adultas tomemos conciencia por fin de la cantidad de violencia que consumen los niños en las pantallas, y una sociedad que se vuelque en proteger a las niñas y adolescentes, para que todas puedan vivir en paz.
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Coral Herrera Gómez
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Hoy mi corazón está con las víctimas de la tragedia en el Mediterráneo.
Eran más de 700 personas, de ellas 100 niñas y niños, y solo se han salvado 104 del naufragio. Las ONGs denuncian que las autoridades de Grecia no prestaron socorro al barco cuando comenzaron a ahogarse. Todos los años se producen miles de muertes en el mar, los gobernantes siguen negando ayuda a las embarcaciones con problemas, y las mafias se siguen forrando con el negocio del tráfico de seres humanos.
Qué dolor, qué pena, qué rabia siento ante esta injusticia tan grande. Solo me consuela pensar en todas las personas que trabajáis en los barcos de rescate y salváis vidas humanas a diario, en toda la gente que trabaja con población refugiada y migrante, en toda la gente que hoy llora esta tragedia, y mañana se levantará de la cama para seguir luchando por los derechos humanos de todos y todas, y por un mundo mejor.
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